新寮瀑布步道

走進新寮瀑布步道，最先鋪面而來的是瀑布激盪出的水霧與山林的濕潤氣息。白練般的水流自岩壁傾瀉而下，與周邊茂密的亞熱帶雨林交織出清幽景致。


步道位於宜蘭縣冬山鄉，目前開放路段單程約 0.9km。沿著新寮溪谷而行，一邊是翠綠山巒，一邊是清澈溪水，步道末端即可抵達氣勢壯觀的第一層瀑布。為保護自然生態，入口設有管制站，入園人數實施動態承載量管制，同時段限 350 人入園。


新寮瀑布發源於新寮山，是冬山河的源頭之一。「新寮」一名源自早年居民在山區開墾時搭建的簡易房舍，見證了在地產業發展的歷程。步道經林業及自然保育署宜蘭分署整修，路面平緩易行，特別適合全家大小共同親近山林。


步道沿線溪流生態豐富，林蔭遮蔽涼爽，大幅降低夏日暑氣。步道一側鋪設木屑、一側為碎石，行走間可聞到淡淡木頭香氣，微風夾帶水氣與負離子拂過肌膚，能有效舒緩疲憊。路程短且坡度平緩，是極受歡迎的大眾化健行路線。


建議遊程安排約 1 小時，路程往返約1.2公里，可從步道入口循溪上行，抵達第一層瀑布區後適時停留，聆聽水聲並觀察豐富的蕨類生態。